Alle indlæg af Lars Michael, Trailcast

Jeg hedder Lars Michael Sørensen og jeg løber næsten aldrig på asfalt. Til daglig bor jeg godt 800 meter fra Gribskov, og det er her jeg er, når jeg ikke arbejder eller er hjemme. Sig hej, hvis du ser mig!

24: Fyr til Fyr med Annette Fredskov

Podcast: Download (Varighed: 57:26 — 52.6MB)

Hvad sker der, når Danmarks asfaltdronning snører et par trailsko på og tager til Bornholm for at løbe sin første ultratrail, Fyr til Fyr?

Annette Fredskov er nok en ny trailløber, men hun en af de mest erfarne løbere her hjemme.

Flere end 500 marathonløb har hun gennemført og 366 af dem løb hun på bare et enkelt år.

Lyt med, Annette har ret meget at byde ind med, også for dig!

—
Musikken i denne episode: Emmy Curl “Turn off the Light”

Foto på siden her: Privatfoto

23: Vadehavs Tour

Podcast: Download (Varighed: 30:28 — 27.9MB)

Trailløbere har ofte en stor trang til at dele de oplevelser vi får ud i naturen.

Men vi kender nok alle sammen det der lidt fjerne blik vores bedre halvdel eller nærmeste sagesløse person får i øjnene, når vi – høje på indtryk føler trang til at gengive samtlige kilometer i små detaljer.

Socialløb er blevet svaret, der har opfyldt manges behov for at være sammen om en oplevelse, og er vel en af de ting, der gør vores sport lidt anderledes end andre slags løb.

Henrik Olsen og Søren Knudsen fortæller i episode 23 om Vadehavs Tour, Danmarks vist nok eneste sociale serietrail, der foregår i et noget specielt miljø.

Løbet har udviklet sig fra en lille rundvisning med depot i bagsmækken på en bil til hele tre løb med hundreder af deltagere, og et partnerskab med Nationalpark Vadehavet.

Mandø Tour 2014 var første stop på ruten:

Episodebilledet er taget af Thomas Rsetsloff, danmarksnationalparker.dk

22: DM i Trail, Skvæt Skovløb og Puma Etapen

Podcast: Download (Varighed: 52:18 — 47.9MB)

skov_200x2004:15 Først skal vi til Bornholm. Jakob Vestergaard fra Tejn IF har netop sendt klubbens forslag til kriterier for et DM i Trail ind til Dansk Atletik Forbund.

 29:00 Trænger du til en hurtig men lidt krævende 7,5 km, så tag til Skanderborg, hvor Skvæt Skovløb afvikles på søndag den 6. april 2013.

Alf Klærke står bag løbet og fortæller om ruten, der både byder på glidere, dræbere og ikke mindst djævle.

38:30 Ugen efter den 12. til 13. april kan du tage til Hornsherred og løbe et af de helt små løb. Det er Puma etapen – Hornsherred, som arrangeres af Whiteout Adventures og er på 2×30 km.

Sidst i programmet snakker jeg med Mathias Kolringen og hører om løbet, der afvikles på en lidt utraditionel måde.

—

Musik i denne episode:
Michael Chapman: Dust Devils (CC-BY-NC-SA)

Informationer om intromusikken